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新聞動態

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2017/02

自制水果干——抵擋不住的誘惑

民以食為天,食以安為先!食品安全問題已成世界性問題,因此“自制”也就成為一種流行,像德國、法國、加拿大、日本等國外一些發達國家以及臺灣、香港等發達地區,自制食物已經成為一種時尚。熱愛生活,喜歡養生,追求健康和美食的我,也緊…

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2016/11

水果干與水果的區別是什么

水果和水果干其實是相同的食物,只是呈現的狀態不一樣罷了,但是很多人都認為水果干是不能夠等同于水果的,認為水果干是沒有什么營養的,那么下面我們就去看看水果干和水果的區別是什么?其實,真正的水果干是水果經過干燥工藝制成的產品。…

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2016/11

水果干還有營養嗎?

有人說水果干沒有營養,都流失掉了,其實不完全對。水果曬干成水果干以后流失的主要是水分,還有維生素,但是營養素因為濃縮之后,每100克單位中變的更多了。棗、橘餅、杏干、無花果干、梅干、葡萄干、提子干等,都是非常好的果干,少量吃一…

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2016/11

香蕉片的食療效果

消除水腫: 香蕉片中含有大量的蛋白質和礦物質,常食能起到維持體內鈉鉀平衡,利尿消腫調節血壓的作用。補充能量:香蕉片富含糖類,食用后能為人體提供能量。減肥:香蕉片中含有大量的膳食纖維,食用后容易產生飽感,能起到促進腸胃蠕動,…

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2016/11

水果怎么吃才健康 對癥吃水果治病又強身

水果不僅能滿足我們的食欲,還能幫我們預防和醫治著各種疾病,可說水果是我們身邊長期伴隨自己的最安全的藥物,但是每種水果也不是任何人都適合食用,食用也要對癥使用,才可以達到可達到防病強身的目的。水果的功效: 蘋果■ 蘋果含有豐富…

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